top of page

3.

Női life-coaching

noi.jpg

Mindenkinek van legalább egy története, amit cipel magával. Vannak erősségeink és gyengeségeink, amelyeket használni vagy formálni szeretnénk. Mutatunk valamit, játszunk valamit, esetleg meg is tévesztjük magunkat, talán másokat is, és közben azt érezzük nem megy úgy az élet ahogy szeretnénk, ahogy terveztük. De hol vannak már a tervek? Felnőttek, majd kirepültek a gyerekek, vagy nincsenek is, de eltemetett a munka. Aztán egy nap arra ébredsz, hogy nem ismered magad. Úszógumi nőtt a hasadra, már a melled sem peckes, az arcodon ráncok, a hajadban ősz hajszálak - és nem vagy elégedett sem a látvánnyal, sem az életeddel. Talán győzködted is magad, hogy nem érdemelsz jobbat, de most mégis van valahonnan egy hang, hogy de, megérdemled a boldogságot, a sikereket, a jobb kinézetet, az egészséges, hosszú életet.

Szerencsére van segítség, van támogatás, ami segít meghallani magadat, megérteni a belső hívó szavakat, és segít elindulni az úton.

Segítek, hogy:
- felfedezd és megértsd magad
- visszanyerd az erőd, és meglásd az értékeidet
- döntéseket hozz az életeddel kapcsolatban, figyelembe véve a veled vagy körülötted élőket, de nem feledve magadat
- megtaláld az egyensúlyt, a határaidat
- szembe szállj a félelmeiddel
- átalakíts a hit és hiedelem rendszeredet, ha szükséges
- önfeláldozás helyett boldog és kiegyensúlyozott életet élj
- elkezd az átalakító folyamatot és kísérlek, amíg szükséged van rá.

Hogyan?
- életvezetési tanácsadás
- változás management
- táplálkozási tanácsadás
- Önbizalom erősítés

bottom of page